Békés Harcos modul

A Békés Iskolák program egyik mérföldköve a Békés Harcos modul kidolgozása és bevezetése. Az elképzelést és a megvalósítást is Karászi Sándornak köszönhetjük, aki a zuglói Móra Ferenc Általános iskolában kezdett bele a modul bevezetésébe.

Egyik legfontosabb feladata modulnak, hogy a békés harcos tulajdonságok kialakításához szükséges képességeket megfelelő szintre fejlessze. Ezek a következők:

  • figyelemre való képesség és hajlandóság
  • önuralom: képesnek kell lenni az azonnali cselekvés késleltetésére
  • mentalizációra való képesség, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk felismerni saját és mások érzéseit, a bennünk és másokban zajló lelkiállapotokat, folyamatokat. Erre azért van szükség, hogy képesek legyünk a másik iránti empátiára. Aki empatikus a másikkal, az nem lesz képes fájdalmat okozni neki!
  • lelki egyensúly megtartására való képesség: távolságot kell tudni tartani a másik viselkedésétől, hogy ne sodorjon el bennünket a ránk tett hatása. Ez másként az önállóság, függetlenség, tartás, stb.
  • önmagunk megnyugtatására való képesség: relaxációs és légzéstechnikák, stb.
  • csapatban gondolkodás: az egyénnek meg kell találnia a helyét a közösségben, és a közösségnek el kell fogadnia minden tagját annak egyediségével, “másságával” együtt. Mindenki egyért, egy mindenkiért!
  • bátorság, kiállás a bántalmazás ellen: védd meg magad! segíts másoknak (az áldozatnak)! szereld le a bántalmazót! fogj össze a társaiddal a rászoruló védelme érdekében!
  • a konfrontáció elől való kitérés technikái

 

Képtalálat a következőre: „kids aikido”